
No te dejes asustar por el covid
No te dejes asustar por el COVID Utiliza todos tus recursos naturales para afrontar el COVID La respiración saludable: El COVID se trasmite por el
No te dejes asustar por el COVID Utiliza todos tus recursos naturales para afrontar el COVID La respiración saludable: El COVID se trasmite por el
Al correr o cuando haces deporte, le estás exigiendo a tu cuerpo un plus de esfuerzo, por lo tanto conviene ofrecerle un plus de energía.
La energía anaeróbica es generada únicamente con glucosa monosacárido y nuestro cuerpo puede acceder a ella de forma más fácil y más rápida. Es como
TDAH e hiperventilación. Cuando llegan las alergias estacionales se disparan los casos de apnea del sueño y de asma. La nariz queda taponada empezamos a
La manera de respirar correctamente es tomar y soltar el aire por la nariz. La nariz está colocada estratégicamente en el centro de la cabeza,
¿Porqué respirar saludable nos salvará del cambio climático? Porque el problema más grave que tenemos ahora, es la contaminación. La contaminación ambiental está provocando