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<title>Curso de Respiración M.A.R.: Toma el Control de tu Salud y Felicidad | Jaime Taña</title>
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body {
font-family:’Inter’, sans-serif;
background-color:#f7f9fc; /* Color de fondo suave */
}
.container {
max-width:1200px;
}
.gradient-bg {
background:linear-gradient(135deg, #e0eafc, #cfdef3);
}
.btn-primary {
transition:all0.3sease;
transform:scale(1);
}
.btn-primary:hover {
transform:scale(1.05);
box-shadow:010px20pxrgba(0,0,0,0.1);
}
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<!– Modal para el mensaje de compra –>
<divid=”modal”class=”fixed inset-0 bg-gray-600 bg-opacity-50 hidden flex items-center justify-center p-4″>
<divclass=”bg-white rounded-lg p-6 max-w-sm w-full shadow-lg text-center transform transition-all duration-300 scale-95 opacity-0″id=”modal-content”>
<h3class=”text-2xl font-bold mb-4″>¡Felicitaciones!</h3>
<pclass=”text-gray-600 mb-6″>Tu compra ha sido procesada con éxito. Te hemos enviado un email con los detalles de acceso al curso M.A.R.</p>
<buttonid=”close-modal-btn”class=”px-6 py-3 bg-blue-600 text-white rounded-full font-semibold hover:bg-blue-700 transition”>Cerrar</button>
</div>
</div>
<!– Header / Sección Principal (Hero) –>
<headerclass=”gradient-bg py-20 px-4″>
<divclass=”container mx-auto text-center”>
<h1class=”text-4xl md:text-5xl font-extrabold text-blue-900 leading-tight mb-4″>
Método M.A.R.: La Ciencia de la Respiración para el Bienestar Total
</h1>
<pclass=”text-lg md:text-xl text-blue-800 mb-8 max-w-2xl mx-auto”>
Aprende a usar la herramienta más poderosa y natural que tienes: tu respiración. Este es un enfoque científico, práctico y holístico.
</p>
<buttonclass=”btn-primary bg-blue-600 text-white px-8 py-4 rounded-full font-bold text-lg md:text-xl shadow-lg hover:bg-blue-700 focus:outline-none focus:ring-4 focus:ring-blue-300″onclick=”showModal()”>
¡Inscríbete Ahora por 197,00€!
</button>
</div>
</header>
<!– Sección de Introducción y Autor –>
<sectionclass=”py-16 px-4″>
<divclass=”container mx-auto flex flex-col md:flex-row items-center gap-12″>
<divclass=”md:w-1/2″>
<imgsrc=”https://placehold.co/600×600/bde0fe/4a4a4a?text=Jaime+Taña”alt=”Foto de Jaime Taña, Terapeuta Holístico”class=”w-full h-auto rounded-3xl shadow-xl transform hover:scale-105 transition-transform duration-300″>
</div>
<divclass=”md:w-1/2″>
<pclass=”text-xl md:text-2xl font-semibold leading-relaxed mb-4″>Hola, soy Jaime Taña, terapeuta holístico, y quiero mostrarte cómo lo más sencillo es lo más eficaz para tu bienestar.</p>
<pclass=”text-gray-600 leading-relaxed mb-4″>
Continuamente escuchamos sobre la conexión entre la respiración y el cerebro, el corazón y las vísceras, o la microbiota y el sistema nervioso. La realidad es que nuestro organismo es un todo y necesita un enfoque holístico para funcionar en armonía.
</p>
<pclass=”text-gray-600 leading-relaxed”>
La **respiración** es la única función corporal capaz de detectar, organizar y equilibrar todo tu sistema. Cuando entrenas tu respiración, puedes detectar pequeños desequilibrios antes de que se conviertan en un problema mayor.
</p>
<!– Nueva funcionalidad: Botón para generar una frase inspiradora –>
<buttonid=”inspiracion-btn”class=”mt-6 px-6 py-3 bg-yellow-400 text-yellow-900 rounded-full font-semibold hover:bg-yellow-500 transition”>
✨ Genera una Frase Inspiradora ✨
</button>
<pid=”inspiracion-text”class=”mt-4 text-gray-700 italic”></p>
</div>
</div>
</section>
<!– Sección de Beneficios –>
<sectionclass=”py-16 px-4 bg-gray-100″>
<divclass=”container mx-auto”>
<h2class=”text-3xl md:text-4xl font-bold text-center mb-12″>¿Qué conseguirás con el Método M.A.R.?</h2>
<divclass=”grid md:grid-cols-2 lg:grid-cols-4 gap-8″>
<!– Beneficio 1 –>
<divclass=”bg-white p-6 rounded-2xl shadow-lg text-center transform transition-transform duration-300 hover:scale-105″>
<spanclass=”text-4xl mb-4 inline-block”>🧘</span>
<h3class=”font-bold text-xl mb-2″>Reducir el Estrés y la Ansiedad</h3>
<pclass=”text-gray-600″>Aprende técnicas para calmar tu sistema nervioso y encontrar paz en tu día a día.</p>
</div>
<!– Beneficio 2 –>
<divclass=”bg-white p-6 rounded-2xl shadow-lg text-center transform transition-transform duration-300 hover:scale-105″>
<spanclass=”text-4xl mb-4 inline-block”>😴</span>
<h3class=”font-bold text-xl mb-2″>Mejorar la Calidad del Sueño</h3>
<pclass=”text-gray-600″>Descubre cómo una respiración correcta te ayuda a dormir de forma profunda y reparadora.</p>
</div>
<!– Beneficio 3 –>
<divclass=”bg-white p-6 rounded-2xl shadow-lg text-center transform transition-transform duration-300 hover:scale-105″>
<spanclass=”text-4xl mb-4 inline-block”>🧠</span>
<h3class=”font-bold text-xl mb-2″>Aumentar la Concentración</h3>
<pclass=”text-gray-600″>Utiliza ejercicios de respiración para enfocar tu mente y mejorar tu productividad.</p>
</div>
<!– Beneficio 4 –>
<divclass=”bg-white p-6 rounded-2xl shadow-lg text-center transform transition-transform duration-300 hover:scale-105″>
<spanclass=”text-4xl mb-4 inline-block”>😊</span>
<h3class=”font-bold text-xl mb-2″>Elevar tu Bienestar General</h3>
<pclass=”text-gray-600″>Una vida con más energía, más calma y una felicidad auténtica y duradera.</p>
</div>
</div>
</div>
</section>
<!– Nueva funcionalidad: Sección de Beneficio Personalizado –>
<sectionclass=”py-16 px-4″>
<divclass=”container mx-auto text-center”>
<h2class=”text-3xl md:text-4xl font-bold mb-4″>¿Te sientes identificado?</h2>
<pclass=”text-lg md:text-xl text-gray-700 mb-8 max-w-2xl mx-auto”>
Escribe tu desafío personal (ej. “Tengo problemas para dormir” o “Me siento estresado en el trabajo”) y descubre cómo el método M.A.R. puede ayudarte.
</p>
<divclass=”flex flex-col items-center max-w-lg mx-auto”>
<textareaid=”personal-challenge”rows=”3″class=”w-full px-4 py-2 mb-4 rounded-xl border border-gray-300 focus:outline-none focus:ring-2 focus:ring-blue-500 transition”placeholder=”Ej. Me siento abrumado por la ansiedad…”></textarea>
<buttonid=”generar-beneficio-btn”class=”btn-primary w-full px-6 py-3 bg-green-500 text-white rounded-full font-bold hover:bg-green-600 transition”>
✨ Genera tu Beneficio Personalizado ✨
</button>
<divid=”loading-spinner”class=”mt-4 hidden animate-spin rounded-full h-8 w-8 border-t-2 border-b-2 border-green-500″></div>
<pid=”beneficio-personal-text”class=”mt-6 text-lg text-gray-700 italic text-left”></p>
</div>
</div>
</section>
<!– Sección de Módulos del Curso –>
<sectionclass=”py-16 px-4 bg-gray-100″>
<divclass=”container mx-auto”>
<h2class=”text-3xl md:text-4xl font-bold text-center mb-12″>Estructura del Curso M.A.R.</h2>
<divclass=”grid md:grid-cols-2 gap-12″>
<!– Módulo 1 –>
<divclass=”bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg”>
<h3class=”text-2xl font-bold text-blue-900 mb-4″>Módulo 1: Los Fundamentos</h3>
<pclass=”text-gray-700″>Explora la ciencia detrás del método M.A.R., la conexión entre mente y cuerpo, y cómo usar la app de Reset Life desde el primer día.</p>
</div>
<!– Módulo 2 –>
<divclass=”bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg”>
<h3class=”text-2xl font-bold text-blue-900 mb-4″>Módulo 2: La Práctica</h3>
<pclass=”text-gray-700″>Aprende las técnicas clave de respiración para la calma y la energía, y utiliza tu diario de progreso para medir tu evolución.</p>
</div>
<!– Módulo 3 –>
<divclass=”bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg”>
<h3class=”text-2xl font-bold text-blue-900 mb-4″>Módulo 3: Aplicación en la Vida Real</h3>
<pclass=”text-gray-700″>Descubre cómo usar la respiración para resolver situaciones comunes como la hiperventilación, los ataques de pánico y los conflictos personales.</p>
</div>
<!– Módulo 4 –>
<divclass=”bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg”>
<h3class=”text-2xl font-bold text-blue-900 mb-4″>Módulo 4: Evolución y Comunidad</h3>
<pclass=”text-gray-700″>Guía para integrar el método en tu día a día y unirte a la comunidad privada para seguir creciendo con el apoyo de nuestros expertos.</p>
</div>
</div>
</div>
</section>
<!– Sección de Integración con la App –>
<sectionclass=”py-16 px-4″>
<divclass=”container mx-auto flex flex-col md:flex-row items-center gap-12″>
<divclass=”md:w-1/2″>
<h2class=”text-3xl md:text-4xl font-bold mb-4″>La Teoría y la Práctica, Juntas</h2>
<pclass=”text-gray-700 text-lg leading-relaxed”>
El curso M.A.R. se complementa perfectamente con la aplicación de Reset Life. Cada lección teórica es reforzada con ejercicios prácticos en la app, creando una sinergia única que acelera tu progreso y te ayuda a crear hábitos duraderos.
</p>
<pclass=”text-gray-700 mt-4 text-lg leading-relaxed”>
No solo aprenderás el “qué” y el “por qué”, sino que también tendrás la herramienta perfecta para practicar el “cómo” en cualquier momento y lugar.
</p>
</div>
<divclass=”md:w-1/2 flex justify-center”>
<imgsrc=”https://placehold.co/400×400/bde0fe/4a4a4a?text=App+Reset+Life”alt=”Muestra de la aplicación de Reset Life”class=”w-full max-w-sm rounded-3xl shadow-xl”>
</div>
</div>
</section>
<!– Sección de Testimonios –>
<sectionclass=”py-16 px-4 bg-gray-100″>
<divclass=”container mx-auto text-center”>
<h2class=”text-3xl md:text-4xl font-bold mb-12″>Lo que dicen nuestros alumnos</h2>
<divclass=”grid md:grid-cols-3 gap-8″>
<!– Testimonio 1 –>
<divclass=”bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg transform transition-transform duration-300 hover:scale-105″>
<pclass=”text-gray-700 italic mb-4″>”Gracias al curso M.A.R. ahora puedo controlar mis ataques de pánico. Es una herramienta que cambió mi vida.”</p>
<divclass=”flex items-center justify-center”>
<imgsrc=”https://placehold.co/60×60/f8c0e2/4a4a4a?text=Ana”alt=”Foto de Ana R.”class=”w-12 h-12 rounded-full mr-4″>
<spanclass=”font-semibold text-gray-800″>Ana R.</span>
</div>
</div>
<!– Testimonio 2 –>
<divclass=”bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg transform transition-transform duration-300 hover:scale-105″>
<pclass=”text-gray-700 italic mb-4″>”Mi rendimiento en el trabajo y en el gimnasio ha mejorado significativamente. La respiración es la base de todo, como dice Jaime.”</p>
<divclass=”flex items-center justify-center”>
<imgsrc=”https://placehold.co/60×60/c0f8e2/4a4a4a?text=Carlos”alt=”Foto de Carlos S.”class=”w-12 h-12 rounded-full mr-4″>
<spanclass=”font-semibold text-gray-800″>Carlos S.</span>
</div>
</div>
<!– Testimonio 3 –>
<divclass=”bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg transform transition-transform duration-300 hover:scale-105″>
<pclass=”text-gray-700 italic mb-4″>”El curso es muy claro, práctico y los ejercicios de la app son el complemento perfecto para ser constante. ¡Lo recomiendo al 100%!”</p>
<divclass=”flex items-center justify-center”>
<imgsrc=”https://placehold.co/60×60/e2c0f8/4a4a4a?text=Marta”alt=”Foto de Marta L.”class=”w-12 h-12 rounded-full mr-4″>
<spanclass=”font-semibold text-gray-800″>Marta L.</span>
</div>
</div>
</div>
</div>
</section>
<!– Sección de Llamada a la Acción (CTA) Final –>
<sectionclass=”py-16 px-4 bg-blue-600 text-white”>
<divclass=”container mx-auto text-center”>
<h2class=”text-3xl md:text-4xl font-bold mb-4″>No te conformes con una vida mediocre.</h2>
<pclass=”text-xl mb-8 max-w-2xl mx-auto”>
Las personas estamos diseñadas para ser felices. Por solo <span class=”text-yellow-300 font-extrabold text-2xl”>197,00€</span>, consigue una herramienta que te va a permitir tomar el control de tu Salud y tu Vida.
</p>
<buttonclass=”btn-primary bg-white text-blue-600 px-10 py-5 rounded-full font-bold text-lg md:text-xl shadow-lg hover:bg-gray-100 focus:outline-none focus:ring-4 focus:ring-gray-300″onclick=”showModal()”>
¡Inscríbete Hoy y Empieza tu Transformación!
</button>
</div>
</section>
<!– Footer –>
<footerclass=”py-8 text-center text-gray-500 text-sm”>
<p>© 2024 Reset Life. Todos los derechos reservados.</p>
</footer>
<script>
// Función para mostrar el modal de confirmación
function showModal() {
const modal = document.getElementById(‘modal’);
const modalContent = document.getElementById(‘modal-content’);
modal.classList.remove(‘hidden’);
// Añade una pequeña transición
setTimeout(() => {
modalContent.classList.remove(‘scale-95’, ‘opacity-0’);
}, 50);
}
// Función para cerrar el modal
document.getElementById(‘close-modal-btn’).addEventListener(‘click’, function() {
const modal = document.getElementById(‘modal’);
const modalContent = document.getElementById(‘modal-content’);
modalContent.classList.add(‘scale-95’, ‘opacity-0’);
// Espera a que la transición termine antes de ocultarlo
setTimeout(() => {
modal.classList.add(‘hidden’);
}, 300);
});
// — Funcionalidad de la API de Gemini para el beneficio personalizado —
const generarBtn = document.getElementById(‘generar-beneficio-btn’);
const personalChallengeInput = document.getElementById(‘personal-challenge’);
const beneficioText = document.getElementById(‘beneficio-personal-text’);
const loadingSpinner = document.getElementById(‘loading-spinner’);
generarBtn.addEventListener(‘click’, async () => {
const userChallenge = personalChallengeInput.value.trim();
if (userChallenge === ”) {
beneficioText.textContent = “Por favor, escribe un desafío para poder ayudarte.”;
return;
}
loadingSpinner.classList.remove(‘hidden’);
generarBtn.disabled = true;
beneficioText.textContent = ”; // Limpiar texto anterior
const prompt = `Actúa como un terapeuta holístico que ofrece un curso sobre respiración. Un usuario tiene el siguiente desafío: “${userChallenge}”. Explica de manera amable y empática cómo la respiración y el curso de Método M.A.R. pueden ayudar a resolver este problema específico. Enfócate en la solución y el beneficio. Usa un tono cercano y positivo. Mantén la respuesta concisa, con un máximo de 500 caracteres.`;
try {
const chatHistory = [{ role: “user”, parts: [{ text: prompt }] }];
const payload = { contents: chatHistory };
const apiKey = “”;
const apiUrl = `https://generativelanguage.googleapis.com/v1beta/models/gemini-2.5-flash-preview-05-20:generateContent?key=${apiKey}`;
const response = await fetch(apiUrl, {
method: ‘POST’,
headers: { ‘Content-Type’: ‘application/json’ },
body: JSON.stringify(payload)
});
const result = await response.json();
if (result.candidates && result.candidates.length > 0 && result.candidates[0].content && result.candidates[0].content.parts && result.candidates[0].content.parts.length > 0) {
const text = result.candidates[0].content.parts[0].text;
beneficioText.textContent = text;
} else {
beneficioText.textContent = “Lo siento, no pude generar una respuesta. Por favor, inténtalo de nuevo.”;
}
} catch (error) {
console.error(“Error al llamar a la API de Gemini:”, error);
beneficioText.textContent = “Ocurrió un error. Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.”;
} finally {
loadingSpinner.classList.add(‘hidden’);
generarBtn.disabled = false;
}
});
// — Funcionalidad de la API de Gemini para la frase inspiradora —
const inspiracionBtn = document.getElementById(‘inspiracion-btn’);
const inspiracionText = document.getElementById(‘inspiracion-text’);
inspiracionBtn.addEventListener(‘click’, async () => {
inspiracionBtn.disabled = true;
inspiracionText.textContent = ‘Generando…’;
const prompt = `Actúa como un gurú de bienestar y genera una frase inspiradora corta y original sobre el poder de la respiración para la calma y el cambio. La frase debe ser positiva, con un tono sabio y serena. No debe ser una cita de una persona real.`;
try {
const chatHistory = [{ role: “user”, parts: [{ text: prompt }] }];
const payload = { contents: chatHistory };
const apiKey = “”;
const apiUrl = `https://generativelanguage.googleapis.com/v1beta/models/gemini-2.5-flash-preview-05-20:generateContent?key=${apiKey}`;
const response = await fetch(apiUrl, {
method: ‘POST’,
headers: { ‘Content-Type’: ‘application/json’ },
body: JSON.stringify(payload)
});
const result = await response.json();
if (result.candidates && result.candidates.length > 0 && result.candidates[0].content && result.candidates[0].content.parts && result.candidates[0].content.parts.length > 0) {
const text = result.candidates[0].content.parts[0].text;
inspiracionText.textContent = `”${text}”`;
} else {
inspiracionText.textContent = “No pude generar una frase. Inténtalo de nuevo.”;
}
} catch (error) {
console.error(“Error al llamar a la API de Gemini:”, error);
inspiracionText.textContent = “Error al generar la frase. Por favor, inténtalo de nuevo.”;
} finally {
inspiracionBtn.disabled = false;
}
});
</script>
</body>
</html>
