
No te dejes asustar por el covid
No te dejes asustar por el COVID Utiliza todos tus recursos naturales para afrontar el COVID La respiración saludable: El COVID se trasmite por el
No te dejes asustar por el COVID Utiliza todos tus recursos naturales para afrontar el COVID La respiración saludable: El COVID se trasmite por el
Al correr o cuando haces deporte, le estás exigiendo a tu cuerpo un plus de esfuerzo, por lo tanto conviene ofrecerle un plus de energía.
La energía anaeróbica es generada únicamente con glucosa monosacárido y nuestro cuerpo puede acceder a ella de forma más fácil y más rápida. Es como
TDAH e hiperventilación. Cuando llegan las alergias estacionales se disparan los casos de apnea del sueño y de asma. La nariz queda taponada empezamos a
La manera de respirar correctamente es tomar y soltar el aire por la nariz. La nariz está colocada estratégicamente en el centro de la cabeza,
¿Porqué respirar saludable nos salvará del cambio climático? Porque el problema más grave que tenemos ahora, es la contaminación. La contaminación ambiental está provocando
La Naturaleza es perfecta “per se” y funciona con un equilibrio igual de perfecto, el que mejor se adapta, el mas fuerte, sobrevive. Todo en
La aplicación plantea hacer unos ejercicios por la mañana nada más levantarnos, que conecten nuestro cuerpo y nuestra mente y permitan a nuestro cerebro tomar
La clave está en adaptarse. En la historia de La Tierra, han habido innumerables situaciones críticas. En todos los casos el que mejor se ha
El gran informe científico sobre cambio climático responsabiliza a la humanidad del aumento de fenómenos extremos. Mucha gente parece la humanidad, teniendo en cuenta los