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El Cambio climático. Si tu cambias, todo cambia.

La clave está en adaptarse. En la historia de La Tierra, han habido innumerables situaciones críticas. En todos los casos el que mejor se ha adaptado, ha conseguido sobrevivir. Ahora nos encontramos de nuevo en una situación crítica. El cambio climático va a modificar tanto las condiciones de vida en la tierra, que el que no se adapte a la…

El gran informe sobre el cambio climático

El gran informe científico sobre cambio climático responsabiliza a la humanidad del aumento de fenómenos extremos. Mucha gente parece la humanidad, teniendo en cuenta los cientos de millones de personas que no tienen recursos ni para comer.Seguimos en esa posición hipócrita de que lo bueno lo hacemos unos pocos, pero lo malo es obra de todos.El daño irreparable causado por…

La vida no es una competición

https://elpais.com/deportes/juegos-olimpicos/2021-07-29/la-vida-no-es-una-competicion.html?prm=enviar_email Excelente artículo de Carla Suarez. Incide en lo difícil que es mantenerse al más alto nivel en la competición, sin sufrir las consecuencias de esa forma de vida. Las retiradas de Naomi Osaka y Simone Biles son un ejemplo de ello aunque hay muchos otros casos de deportistas que han sucumbido a la presión desmedida para conseguir ser referentes.…

“Podremos diagnosticar un cancer antes de que aparezca, el reto será curarlo”

Álvaro Rodríguez-Lescure, presidente de los oncólogos, alerta del atraso histórico de la investigación de esta enfermedad en España y del impacto de la pandemia en el tratamiento de los tumores Interesantísimo artículo, que me lleva a la siguiente reflexión: Hay algún científico suficientemente crítico, como para pensar que el método utilizado puede no ser el correcto En la historia de…

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El poder sanador de la respiracion

Realizamos unos siete millones de respiraciones al año. Aunque la mayor parte del tiempo sea un acto inconsciente, podemos controlarlo e influir en nuestros estados emocionales  2David Dorenbaum29 ABR 2021 – 05:40 CEST El coronavirus ataca los pulmones y puede causar daños importantes. Cuando una de las funciones más críticas del organismo se ve amenazada, nuestro sistema respiratorio activa la alerta roja. El…

Lo que no hemos aprendido

Lo que no hemos aprendido Después de más de quince meses y más de tres millones de muertos, parece que no está muy claro , que hayamos aprendido algo, de esta pandemia que todavía nos asola. Inicialmente lo tomamos como una película de Hollywood, donde un “bicho malo”se había empeñado en sacarnos de la faz de la tierra y teníamos…

Como atajar la Rinitis alérgica

La rinitis alérgica es una inflamación de la nariz causada por una reacción exagerada del sistema inmunológico a los alérgenos del aire, que en la mayoría de los casos se manifiesta con secreción nasal, picazón en los ojos, congestión, estornudos y presión en los senos nasales. El causante en el 90% de los casos es la hiperventilación (respirar más aire…

La Mascarilla

Si respiras bien, la mejor mascarilla que existe es la nariz, que filtra, humedece y templa el aire. El problema es que el 95 % de la población respira mal e hiperventila.. En estos casos la mascarilla es esencial, nos ayuda y nos avisa. Cuando más molesta es la mascarilla, es cuándo  hiperventilamos, porque no deja pasar todo el aire…

La Verdad

La única verdad es la tuya, en la que tu cuerpo y tu mente están de acuerdo en las acciones que realizas. Cuando lo que haces concuerda con lo que sientes. Todo el resto, todo lo demás, está condicionado por nuestra educación, nuestra familia, nuestro entorno, nuestro estilo de vida. Cuando mientes, tu respiración se acelera, se vuelve brusca. Cuando…

LA VIDA

La vida es un sutil equilibrio de actividades físico/mentales. Implica las capacidades de: organización, crecimiento, metabolizar, responder a estímulos externos, reproducción y muerte.  La vida social, en oposición a la vida privada que se desarrolla en el seno familiar, se refiere a las actividades que realiza el ser humano en el ámbito de la esfera pública. Es decir, se vincula…