Toma el control de tu salud y tu vida
Aprendiendo a respirar saludable con un Método sencillo, fiable, medible y natural
Sencillo
Tan fácil como respirar. Se trata de ejercicios respiratorios guiados, con técnicas sencillas y repetitivas.
Fiable
Trabajas solo con tu datos, apneas y pulso. No vas a depender de productos externos, ni plazos de entrega..
Medible
El que sea “medible” es la gran diferencia con el resto de cursos de respiración del mercado. La respiración es sutil y por lo tanto difícil de valorar. Además teniendo en cuenta que tu organismo no te “avisa” cuando estás bien, ya que entiende que es tu estado natural, se hace imprescindible cuando realizas un curso, tener una valoración que justifique tus avances. Con el curso MAR, mides tus apneas, que son un dato directo y fiable de la capacidad de tu organismo de afrontar situaciones que te saquen de tu rutina, de tu zona de confort, sin que te provoquen miedos, angustia, ansiedad o estrés, porque vas a saber cómo neutralizarlas y hacerte más fuerte día a día.
100% Natural
No necesitas tomar ningún medicamento. Vamos a trabajar con tus habilidades naturales.
La respiración es la alarma, el detector más sutil de nuestro organismo.
Te avisa cuando algo empieza a ir mal, para corregirlo en el momento en el que se produce, cuando más fácil es solucionarlo.
En cuanto tu respiración se altera, algo pasa.
Cuando respiras por la boca, hiperventilas. Empiezas a enfermar.
Ahora que lo sabes, toma el control y muestra tu mejor versión.
Preguntas frecuentes
Puedes empezar con la App que es muy intuitiva y además es gratuita, excepto la parte premium.
Si te cuesta avanzar o quieres ir más rápido, el curso te da todos los datos y detalles de las experiencias de miles de alumnos, para ir más rápido, o afrontar alguna enfermedad o síntoma que tengas.
Si prefieres tener un tutor/formador puedes solicitar un curso presencial on líne , por Skype, Zoom, o teléfono.
Si no te llevas bien con la informática, puedes solicitar un curso presencial, si vives en Tenerife.
Sí, pero después de 2 guerras mundiales, una revolucion industrial salvaje y la pérdida del 70 % de la masa forestal, nuestro medioambiente ha cambiado tanto , que ahora nos lleva a enfermar, si no lo modificamos.
Eso creemos todos, pero cuando empiezas a respirar correctamente , te cambia la vida, tomas el control.
Sin duda. Respiramos tres veces más de lo que necesitamos y por lo tanto tomas tres veces más alergenos de lo que deberías.
Esto y mucho más, depende de donde quieras llegar. Respirar bien equilibra todo tu organismo y desestresa tu cerebro.
Es la manera mas fácil de saber tu estado de salud en estos momentos, preguntándoselo a tu propio organismo. Comprueba tu estado de salud con nuestro test. Vete a nuestra sección de ·Buenas Practicas· y entra en Test de Salud.