Reset Life

Reaprende a respirar para conseguir Salud y Calidad de Vida

Sabemos lo que quieres

Las personas estamos diseñadas para ser felices

Salud física y mental

Salud física y mental   La Salud sin duda es lo más importante. Nuestro organismo es un todo con nosotros mismos y muchas veces no somos conscientes de ello.        La Salud es equilibrio, si no tenemos Salud física, en poco tiempo aparecerán el estrés y la ansiedad, que son la puerta de los problemas mentales.  Si no descuidas tu salud física no llegarás a los problemas psicológicos. Cuando nos falta peso o tenemos sobrepeso, algo no va bien. Si tenemos estrés o ansiedad, algo falla.          Sensación de cansancio o debilidad…….. Dolor de cabeza, falta de concentración……. Depresión, nerviosismo……….. Sudoración, piel seca o irritada…… Estómago hinchado, flatulencia…… Estreñimiento, colon irritado……… Todos estos son síntomas que padecen el 60% de la población y que se deben a la hiperventilación.  Son síntomas que si no los atajamos, acaban en enfermedades graves.

Leer más »

Una buena situación económica

Una buena situación economica La economía también es cuestión de equilibrio y conviene entender que no podemos gastar más de lo que ingresamos.  La publicidad engañosa  de nuestra sociedad consumista, nos provoca a consumir mucho más de lo que necesitamos y a consumir bienes que no necesitamos para nada.  Cuando aprendes a respirar saludable, tu equilibrio físico/mental evita, no atiende a esa publicidad que te hace creer que son importantes, cosas que no te aportan nada.   7 ideas para mejorar tu situación económica Cambia tu mentalidad. … Prepara tu presupuesto personal de ingresos y gastos. … Cumple tu presupuesto. … Crea tu Fondo de Emergencias. … Reduce tus gastos. … Prepara tus estados financieros personales. … Incrementa tus ingresos. 5 acciones para recuperarse de una crisis financiera personal Hazte cargo. No se trata de que te flageles por las decisiones que te llevaron a pasar adversidades económicas, sino de tomar responsabilidad por ellas. … Cambia el hábito. … Diversifica tus ingresos. … Reduce tus gastos. … Ajústate al presupuesto.

Leer más »

Querer y que te quieran

Ser fiables, poder confiar en tus personas queridas es a lo que todos aspiramos.  Tengas la educación que tengas, seas del estrato social que seas, vivas donde vivas, el cariño y la fiabilidad es lo que más valoramos en los demás.  Sin embargo hay demasiadas situaciones en que el cariño y la fiabilidad se confunden cuando las mezclamos con, la necesidad, la dependencia, el estrés y la ansiedad.  Cuando respiramos saludable, nuestro cerebro nos plantea claramente nuestra prioridades, el instinto, la intuición y la percepción, hacen el resto.

Leer más »

Mostrar tu mejor versión y reconocimiento social

Cuando vives en paz, con tranquilidad, seguro de ti mismo, irradias una energía natural que esperas tu mejor versión.  Esa mejor versión provoca un reconocimiento social con tus personas queridas y con tu entorno social y profesional, que facilita mucho tu vida.  Cuando respiras saludable, vives saludable, te muestras saludable y tu equilibrio natural, te hace brillar como un diamante. Lo que necesitas para conseguirlo:                                                                                                        Nuestro método de respiración es fiable, medible y 100 % natural. Se basa en entrenar tu respiración para que sea efectiva para extraer el oxígeno necesario que contiene el aire que respiramos y filtrar la contaminación y los tóxicos. De esta manera se consigue que la hemoglobina trasporte y entregue correctamente el oxígeno, allá donde más se necesita ( efecto Borh ). En Reset life disponemos de una serie de cursos respiratorios para que aprendas a respirar saludable en la medida de tus posibilidades y tus necesidades. Además disponemos de una app, que es la herramienta indispensable para conseguir los buenos hábitos necesarios para evitar que el estrés y la presión de nuestro estilo de vida, nos regrese a nuestros malos hábitos que nos conducen a la enfermedad. No lo dudes más, toma el control de tu Salud y tu Vida y muestra tu mejor versión.

Leer más »

Empieza a diseñar tu futuro

Toma el control de tu Salud y tu vida

Vivir el momento es ser consciente de cada segundo de tu vida, para poder disfrutarla intensamente.

Las personas estamos diseñadas para ser felices, pero no damos con el botón adecuado.

Ese boton es nuestra respiracion,  entrenala para diseñar el futuro que tu quieras.

Nosotros te ayudamos con nuestro metodo.

Elige el curso que mas se adapte a tus necesidades

Si quieres ir a tu aire, sin prisas, pero con todo el contenido

 

Curso M.A.R.

Quieres aprovechar nuestros 10 años de experiencia para ir mas rápido y seguro

Curso RESPIRARTE grupal (2-3) online o presencial

Curso RESPIRARTE individual, online o presencial

Toma el hábito  de respirar saludable con nuestra app y aleja definitivamente el estrés, la ansiedad y la enfermedad

Opiniones de algunos de nuestro alumnos

Julia Fernández
Julia FernándezUsuaria de Reset Life
Gracias Jaime por ayudarme a comprender la importancia de la Respiración y poner en práctica el método Reset Life que lo hace fácil y me facilita todos los datos para seguir mi evolución. La práctica corre de mi cuenta.
Daniel Porro
Daniel PorroOsteópata y Técnico en Educación Física
"Intente comprobar que se podía hacer con este tipo de respiración que proponía Reset Life y me sorprendió muchísimo que el rendimiento cambió bestialmente...Ha sido un cambio de paradigma y estilo de vida desde que utilicé el Método de Reset Life.
Borja Isla
Borja IslaEntrenador de Padel
El método que propone esta App me ha dado un cambio de vista para afrontar mi día a día de 180 grados, se podría decir que una antes y después. Es que como plantearme de las situaciones de estrés en los momentos laborales o vitales. Los ejercicios de apneas, una pasada, la App aconsejable al 100%.
¿Alguna duda?

Inscripción Evento MAR Familiar

¡Adiós al caos familiar!

La Revolución en la Gestión del Hogar Inteligente.