Blog / Sin categorizar

Generar confianza

No veas en los demás al enemigo, si generas confianza serán tu mejor apoyo. Los demás son iguales que tú y los necesitas y te

Leer »

Ayuda a nuestros sanitarios

El 90 % de los primeros síntomas de enfermedad que sufrimos, se deben a la hiperventilación y se pueden corregir con cierta facilidad, con las

Leer »

Ejercicios de rescate

La mini pausa y las mini meditaciones de dos minutos, te pueden salvar de situaciones que acaban en hiperventilación y descontrol……. Herramientas para mejorar sintomas

Leer »

La calma

No pierdas la calma…….. Ten paciencia, va a ser tu mejor aliada. Cuando te enfrentes a situaciones cotidianas en las que ves que se infringen

Leer »